1、做家务、洗衣服时候最好戴手套;
2、经常用温水泡手,泡了5分钟左右,可以促进手部血液循环,软化角质;
3、勤涂护手霜,这个真的很重要,保湿的基础;
4、每周做1次手膜,自制手膜,用维生素E胶囊和护手霜混在一起涂抹在手上,涂的厚厚一层,戴上一次性手套,十五分钟后洗干净即可;
5、定期给手指关节去角质,可以使用磨砂膏,每周一次,如果皮肤比较敏感,可以用橄榄油涂抹手部,然后温水洗干净;
6、做好防晒,可以带薄手套,也可以涂防晒霜;
7、手上的倒刺不要用手撕,用工具剪掉,并多涂抹护手霜滋润皮肤;
8、不要太频繁做美甲,更不要啃咬指甲,要经常修剪指甲;
9、使用肥皂、洗手液洗手后,手部皮肤会比较干燥紧绷,一定要及时涂护手霜;
10、一定要爱护双手,不可徒手开瓶盖等损害手行为。
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