难缠的黑眼圈怎么除？10个去黑眼圈小妙招

拥有一双完美的眼睛是什么感觉？

大概是像紫霞仙子一样，能把调皮和甜蜜揉进眼波，一眨眼，就夺去了对方三魂七魄。

或者是如赫本一般，望着你的时候，眼里一片繁星；当她对你笑，眼睛一弯，便成了春天。

还有俞飞鸿，眼神满是自信与力量，你能看到她的历练和故事，却找不到岁月的残忍痕迹。

而不是像很多人那样这样，黑眼圈、细纹、眼袋样样占全，眼睛无时无刻不透露着疲惫与暗淡。

其实眼周肌肤非常脆弱。不仅厚度仅有其他肌肤的1/10，几乎没有保水能力，更非常容易受到外界刺激，导致眼周血液不循环、色素沉淀、老化加速等。

所以，很多人的第一条皱纹、第一颗色斑、第一处皮肤松弛，都发生在眼睛周围。

再加上每天面对巨大的工作压力、疲惫的生活状态、糟糕的空气质量、无孔不入的辐射、日复一日的上妆卸妆……没有充足的睡眠，更没有好好护理，只会让黑眼圈、眼袋等跟自己越缠越紧，甩都甩不掉！

黑眼圈一般都是由遗传、年龄、疲劳、睡眠不足、疾病等原因造成的。黑眼圈分为血管型、色素型、阴影型。针对不同类型，有不同的治疗方法。

就好比我们的手背会看到血管一样，如果你的眼下脂肪少、皮肤薄，血管的颜色透出来就成了黑眼圈。

黑眼圈颜色：青色，暗红色。

产生原因：

① 天生的，从小就有：有些人天生眼下皮肤薄、脂肪少，很小的时候就有黑眼圈。

② 经常熬夜：平时作息不规律，血液中去氧血红蛋白增多，原本青色的黑眼圈发紫，显得更加严重。

③ 身体状况差：鼻炎、内分泌失调、贫血等导致眼周血液循环瘀滞，或下睑皮肤透明化，使得血管清晰可见。

④ 衰老：衰老会导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，组织供氧不足，代谢废物积累过多，颜色加深。

日常护理：

睡眠充足、减少眼疲劳、热敷、按摩，都是让眼周血液循环通畅，能够改善。

看名字就知道，是色素沉积导致的黑眼圈。和日晒，黑色素脱不了关系。

黑眼圈颜色：褐色，深咖啡。

产生原因：

① 不注意防晒：平时没有做好眼部的防晒，然后日积月累，色素沉淀。

② 不要经常摩擦揉搓：皮肤如果经常摩擦揉搓，也会导致色沉，变黑的。

日常护理：

预防色沉，做好防晒：眼霜、敷眼膜可以保养眼部皮肤，延缓老化色沉。

注意: 护理只限于皮肤保养，如果已经有黑眼圈了，就没有太大效果了。就像外涂各种美白精华去不了脸上的斑一样。

这类型其实不是真正意义上的黑眼圈，只是因为眼下的泪沟（凹陷）、眼袋（突出）等，让眼部有了阴影，看上去像是黑眼圈。

黑眼圈颜色：灰黑色，黑色

如果你把眼下皮肤拉平，黑色就减淡了，那就是阴影型黑眼圈。

产生原因：

① 眼下的眶隔脂肪突出、下垂，就形成了眼袋。

② 眼眶下的皮肤变薄，脂肪变少，组织萎缩下垂，形成凹陷，就是泪沟。

眼睛周围的皮肤很娇气，薄不说还老化得快，下面还有特多毛细血管。再加上现在人们经常睡眠不足、压力大、化妆不当等因素，导致眼周出现一系列问题，包括眼部血液不畅、眼袋泪沟形成、色素沉着，这些都是“黑眼圈”的元凶。

“扫黑”行动，3大方向10个细节

一、避免眼部血液不畅

1、仰睡：睡眠要注意多仰睡而不是趴着睡，并尽量使用柔软的枕头。

2、不使劲揉搓眼睛：避免用力揉搓眼部周围的皮肤，洗脸时或卸妆时也要用柔软的毛巾或棉球轻轻的擦拭。

3、戴很轻的框架眼镜：佩带合适的眼镜，不要贪图时尚而佩戴那种镜架又重又大的眼镜。

4、晚上热敷：晚上睡前热敷、按摩眼部，能促进眼部血液循环。涂抹含油分、水分充足的眼霜。

具体按摩方法：

①用温热的毛巾，放在眼部敷5分钟，这样可以消除眼部疲劳，使眼部皮肤变得湿润。

②眼下部涂上眼霜，然后用无名指来回敲打按摩，就像弹钢琴一样的动作，直到眼霜被彻底吸收。

③大拇指按住太阳穴，双手的食指从眼窝由内向外“刮擦”按摩。

5、有氧运动：经常进行一些有氧运动（慢跑、打球、游泳、骑自行车等），使血管充分保持氧分，减少眼部毛细血管壁破裂的可能。

二、避免眼部浮肿

6、早冷敷：如果起床时发现眼皮浮肿，可用冷水浸毛巾，轻轻按摩。

7、经前少吃盐：减少盐分的摄取量，特别是经期前出现眼皮浮肿的情况时，更要减少盐分的摄取量。

8、睡前少喝水：平时多喝水，保持体内充分的水分，但应睡前就别喝那么多了。

三、避免眼部浮肿

9、选靠谱化妆品：不要使用过期化妆品，应该选择质地柔和的化妆品用于眼部周围的化妆，并及时卸妆，避免色素沉着。

10、做好眼部防晒：避免阳光直射，出门戴太阳眼镜，涂防晒。

如果经过上述努力还是无济于事，那么说明你的黑眼圈很顽固，可以考虑求助医生。