
早餐是一天中的第一餐,也是越来越被重视的一餐,看到很多小伙伴在网上晒早餐,能够感觉到每一份美好的早餐背后都有一颗热爱生活、积极向上的心!而我也是被这种积极努力的氛围影响着,不断地丰富着我家的早餐,也在这个过程中学会了很多新的早餐品种,品尝到了更多的好味道。
就像这普通的豆浆,在没有接触美食制作之前,我一直都是用黄豆做豆浆,最多也就是在黄豆里加些其它的食材,但主料肯定是黄豆,那会儿还用的是豆浆机,每次做豆浆之前都要提前一晚浸泡豆子,打出来的豆浆还需要过滤才能得到好口感。但现在科技不断发展,破壁料理机进入我家都两年了,做出来的豆浆口感更细腻,也省了过滤的步骤了。即使没有提前浸泡豆子,干豆直接放到机器里制作,一样也可以得到好口感的美味饮品。

比如我这份早餐里的红枣莲子红豆浆,就完全没有黄豆,而且也没有浸泡,主料是红小豆,也叫赤小豆,小小的,略长,颜色较深,有利水消肿、解毒排脓的功效,煮汤煮粥煮饭皆可使用,是一种常见的食材,用它做出来的豆浆香浓细腻,很是好喝。没有放糖,我个人比较喜欢放红枣的香甜味,所以我家的豆浆特别喜欢放红枣,做出来的早餐豆浆又香甜又营养

【原料】:赤小豆(红小豆)40g、莲子30g、红枣20g、清水适量;
【详细制作过程】:

1、准备制作这款豆浆的所有食材,一共有三种,赤小豆(我们也叫红小豆)、红枣、莲子,都是干的,如果用豆浆机制作的话建议提前浸泡,如果用破壁料理机,提前浸泡或不浸泡都可以;

2、把赤小豆、莲子、红枣清洗干净,放到破壁料理机的杯子里,红枣需要去枣核;

3、往杯子里注入清水,我用的破壁料理机热饮最高容量是1400ml,我这里加到了1000ml左右;

4、把料理机的杯子放到机身上,安装后通电,启动“豆浆”功能进行制作;

5、约30分钟左右,豆浆制作完成,可以断电,把杯子取出来,放至温热即可饮用;

6、从杯子里可以看得出来,制作出的红枣莲子红豆浆很是细腻香浓,有点红豆沙的感觉,带着浓浓的枣香味儿。

把制作好的红枣莲子红豆浆倒入杯子里,放至温热就可以饮用了,这样的早餐豆浆不仅好喝,而且好做,不用提前浸泡。当然,如果您是使用普通豆浆机制作,建议浸泡后再做,如果是破壁料理机,就可以随意了。早上起来把豆子们放到机器里制作豆浆,自己轻松准备其它食物,时间到,美美的喝上一杯,是不是非常满足呢。别再买外面的豆浆了,自己动手做起来吧!


火爆新书关于我把前任们都变成现任这回事由网络大神沈铭所撰写,它的内容辞藻华美,意味悠长,它是一本现代言情类型的书籍,关于我把前任们都变成现任这回事的主角是温雨媃沈铭,x m为你介绍本书的精彩章节:于是我毫不犹豫,换了第二个。那天游乐园的事后,我再没联系温雨媃。反而跟着小语去了一次酒吧。我从没来过这种地方,只有满心新奇。也是在这里,我遇见了第二个女孩——周叙。她美得惊艳,一头波浪长发,抱着吉他

[简介:大婚之夜,我的夫君,当朝太子萧衍,挑开我的盖头,说的第一句话是:「娶你,是我此生最大的耻辱。」后来他登基为帝,做的第一件事,就是将我打入冷宫,为他死去的白月光守灵。而他的白月光,我那死于一场大火的庶妹,却穿着一身华服,活生生地出现在我面前,对我轻笑:「姐姐,这凤位,还是我坐着更舒坦。」所有人都以为,我这辈子完了。可他们不知道,我

沉舟侧畔不见月是著名作者陆砚辞写的,它的内容人物形象饱满,行云流水,这本书是现代言情风格,沉舟侧畔不见月的主角是沈逸舟纪云婧陆砚辞,本书主要讲述的是:“医生,求求你,救救我儿子!”“爸爸买了你最喜欢的巧克力蛋糕,你尝一口。”怀里的儿子却再也不能给我回应。心脏痛得快要窒息。手机震动了好几遍,我才麻木地接起。“陆砚辞!欣欣今天满月,你还敢躲起来偷懒!”“十分钟内给我滚回别墅,否则,那个贱种的命我

温柔半口 的主角是 宋谨玉孟辞衍孟新月 ,这是一部非常好看的古代言情小说,由作者孟新月编写,这本书观念明确,无懈可击,本文主要讲述了:少夫人已等在外头,吴妈妈入内奉上一碗浓稠的药汁。跪着接过,我心下了然。注定要出府的丫鬟,只配喝最粗制的水银汤。药碗刚凑到唇边,孟辞衍淡淡道:「今日起,连翘不必再喝药了。」少夫人脸上闪过一丝难堪,随即恢复如初。孟辞衍揶揄着揽过她的腰,轻声细语地哄着。三小姐就是在

江问凝今天打算自己去地铁站刷卡坐地铁回家,没想到快到地铁之前,还遇到一个男的阻拦她,这个男的竟然还认识她。“你是?”“……”没想到在江问凝面前刷了几次存在感,她居然还不记得自己,陆扬感到有点挫败。“陆扬,你的同班同学。”“噢。”江问凝应了一声,绕过他就打算走。陆扬没想到她就这样无视他,生气道:“
网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除!
Copyright © 黑兔子百科网 琼ICP备2024032622号-19