怀化日报全媒体讯4月10日,鹤城区红星街道第一社区卫生服务中心在御景豪庭小区开展的爱国卫生月主题义诊宣传活动。
此次活动以“减盐减油促健康”为核心,医护人员为居民免费测量血压、血糖,做B超心电图,抽血检查等全身体检,并发放宣传资料200余份,惠及群众100余人。
活动现场,医生通过检查结果开展个体化健康教育、膳食保健等指导,并一对一膳食建议,重点普及腰围管理和体重控制关联知识。健康宣教环节,医生结合实例讲解高盐高油饮食的危害,倡导每日盐摄入不超过5克、油摄入控制在25克以内。居民积极参与互动问答,通过“健康膳食转盘”游戏学习控盐控油技巧,现场还发放了限盐勺、控油壶等实用工具。“以前炒菜总怕没味道,现在知道科学用量更重要!”市民张阿姨感慨道。
(杨丽华)
日前,多地一些中小学提前开学、违规补课的情况被教育部点名批评。涉事省份教育部门对相应学校给予全省通报批评、取消评优评先资格、取消荣誉称号等处理。教育部在通知中指出,要将合理安排中小学生在校作息时间、充分保障学生睡眠和自主学习活动时间作为“底线”,将禁止法定节假日、寒暑假集中补课或变相补课作为“红线”
新华社沈阳4月13日电春季万物复苏,是养生的好时节。东坡居士写“且将新火试新茶”,道出春日品茶之韵;少陵野老写“春光懒困倚微风”,道出大多数人在春天“春困”的情况……古人诗卷里,藏着中国人的健康养生哲思。看图↓专家科普,品味古诗词里的春季健康“小贴士”。来源:新华网作者: 孙仁斌 于也童
据潇湘晨报报道,近日,奥黛丽·赫本位于瑞士的故居“和平居所”挂牌出售,售价约1750万英镑(约合人民币1.66亿元)。这座18世纪的瑞士宅邸拥有12间卧室,赫本曾在此居住30年。宅邸坐落于风景如画的托洛谢纳兹村,占地约1000平方米,共三层,有21个房间,包括8间浴室。2021年翻修后,历史细节与现
在如今这个人人追求健康生活的时代,各种新奇的饮食观念如潮水般涌来。你瞧,最近就有这么一种说法在人群中悄然流传:热米饭放凉了吃,不仅有助于减肥,还能降低血糖水平。这消息就像长了翅膀,在大家对控制体重和稳定血糖的热切期盼中,迅速传播开来。毕竟在快节奏的现代生活里,谁不想找到一种既简单又有效的健康 “秘诀
近年来,我国居民健康意识明显增强,健康消费潜力巨大,呈现出市场规模快速增长、业态模式不断创新、消费结构持续优化等特点。健康消费正逐渐成为新型消费市场的重要组成部分。3月2日,市民在广西南宁市南湖边健身。新华社记者 陆波岸 摄“年轻群体的健康消费趋势是蓬勃向上的。”西南大学体育学院院长黄晓灵说,“预计
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